Gabyota Pilates

Trabajaremos la progresión del método respetando el ritmo de aprendizaje y las necesidades específicas de cada alumno. Adaptando este método a la funcionalidad de cada cuerpo en su andar cotidiano. 

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Mediante el uso de variados elementos (adicionados a la camilla o Reformer), como esferas, bandas elásticas, aros y pesas, desarrollaremos un sin fin de posibilidades de movimientos para hacer tu clase más entretenida y dinámica, generando desafíos que te ayuden a concientizar más tu cuerpo y así aprendas a usarlo de manera responsable, ya que es tu vehículo de traslado que te acompañará toda tu vida.